Infobiz.co.id

Infobiz.co.id Situs Berita Seputar Teknologi Terbaru, Informasi Games Terupdate, Keamanan Digital, Aplikasi Dan Cyber Attack Reporting.

Tips Diet Sihat Bagi Golongan Darah O

Tips Diet Sihat Bagi Golongan Darah O

Tips Diet Sihat Bagi Golongan Darah O

Maklumat kesihatan Tips Diet Sehat Bagi Golongan Darah O. Manusia memiliki golongan darah yang berbeda-beda , ada yang memiliki golongan darah O , A , B dan AB. Korelasi antara diet dengan golongan darah seseorang pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Peter J.D’Adamo yang Ia tulis dalam buku Eat Right For Your Type , dan dari sinilah mulai muncul beberapa pendapat yang bekerjasama dengan diet golongan darah O yang dilakukan oleh beberapa peneliti lainnya.

Secara keseluruhan diet golongan darah O merupakan sebuah cadangan mengenai cara untuk menurunkan berat tubuh yang mahal kelemahan tubuh seseorang terhadap beberapa penyakit , dan mengupayakan sebuah penyelesaian biar terhindar dari risiko yang mungkin berlaku apabila salah saat melaksanakannya.

Ciri Golongan Darah O

Menurut hasil penelitian , Ada beberapa makanan diet golongan darah O yang disyorkan untuk dimakan ataupun yang dilaranguntuk dimakan. Sel darah merah pada golongan darah O positif ternyata tidak mempunyai antigen terhadap karbohidrat akan tetapi mempunyai antigen jenis Rhesus. Orang yang mempunyai golongan darah O umumnya mempunyai ciri-ciri tubuh menyerupai berikut:

  • Kuat secara fizikal
  • Mempunyai duduk perkara pada berat badan
  • Sering merasalelah
  • Sangat berisiko pada pada penyakit tekanan darah tinggi serta kolesterol
  • Mempunyai kadar asam lambung yang tinggi , sehingga sering mengalami gangguan pada lambung
  • Sering mengalami duduk perkara pencernaan
  • Mempunyai sistem kekebalan tubuh besar lengan berkuasa , bahkan kadang kala ada beberapa yang sangat kebal akan penyakit
  • Rentanterhadap keadaan persekitaran serta jenis makanan baru
  • Rentan terhadap penyakit radang sendi dan jenis penyakit keradangan lain

Beliau mengatakan bahawa pelaku diet golongan darah O merupakan pemburu haiwan laut , karena jenis atau golongan darah ini dianggap sebagai golongan darah paling renta , yang sudah ada semenjak zaman nenek moyang yang sudah sinonim dengan pemburuan daging dan makanan dari laut.

Menurutnya , orang dengan golongan darah O mempunyai sistem pencernaan lebih besar lengan berkuasa untuk dapat memproses makanan , terutamanya makanan yang bersumber pada protein. Inilah yang menjadi salah satu pola dasar dari cara diet golongan darah O yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi akan protein , danjuga pelbagai jenis makanan laut.

Walaupun demikian , pelaku diet golongan darah O juga harus boleh mengurangkan asupan susu serta produk sejenis yang berasal dari susu , kerana jenis darah O positif memilikipotensi untuk terdedah kepada duduk perkara jantung. Oleh kerana itu , sebelum anda menjalani golongan darah O , anda harus lebih banyakmengkonsumsi makanan yang tinggi akan protein (terutamanya protein) , makanan yang rendah lemak , serta rendah susu.

infobiz

Kembali ke atas